Prévention Parkinson
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Conseils pour éviter la maladie de Parkinson
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23 février 2012
La maladie de Parkinson est la seconde pathologie neurogénérative en France. Certains exercices ou hygiène de vie peuvent aider à la prévenir. Conseils sur les moyens d’éviter cette maladie.
L’ibuprofène
D’après une étude canadienne, prendre de l’ibuprofène aiderait à prévenir le Parkinson. L’étude soutient que les personnes qui en prennent régulièrement ont 40% moins de chance de contracter la maladie.
De la vitamine E à volonté
Selon une étude menée en 2002, il a été conclu que l’effet antioxydant produit par la vitamine E protège l’organisme de la maladie. Les noix, et les huiles végétales doivent être consommés abondamment.
Avoir le moral
Il a été aussi démontré par les irlandais que les personnes faisant une dépression sont plus aptes à avoir le Parkinson. Si vous faites une dépression, êtes anxieux, parlez en à votre médecin car ce sont des signes précoces.
Manger moins pour entretenir le cerveau
28 décembre 2011
De récentes études démontrent que manger moins permet de mieux entretenir le cerveau et ainsi prévenir la maladie de Parkinson. Ce mal affecte principalement les motrices et engendrent plusieurs troubles comme les tremblements et la perte de mobilité. Les patients les plus sévèrement atteints nécessitent même une assistance d’accompagnement à domicile.Sous-titre
Régime hypocalorique
Les régimes hypocaloriques peuvent ainsi retarder l’apparition des symptômes de Parkinson. Manger moins pourrait également prévenir plusieurs autres maladies comme les troubles cardiovasculaires, l’infarctus, les complications cérébrales et le diabète type 2.
Selon les chercheurs, une alimentation pauvre en graisses et sucres encourage le développement du molécule CREB1 qui assure un bon équilibre mental. Cette théorie a été prouvée suite à une expérience réalisée sur des souris de laboratoire : les rongeurs soumis aux régimes hypocaloriques démontrent une amélioration au niveau des capacités de mémorisation et cognitives. Les experts soulignent également que les souris étaient bien moins agressives qu’auparavant.
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Tags : hypocalorique, manger moins, parkinson | /health_17/images/postcommentsicon.png){kind=small}
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L’effet protecteur du café contre la maladie de Parkinson
20 octobre 2011
Si les effets néfastes du café sur la santé ont déjà été avancés, il est temps de faire le point sur ses bienfaits. Des études conduites démontrent que le café préviendrait le cancer, la maladie de Parkinson et l’asthme. Tour d’horizon sur ses vertus.
Moins de risque de la maladie de Parkinson
Le café diminue les risques de survenue des symptômes de la maladie de Parkinson. Selon un sondage épidémiologique qui s’est étendu sur une trentaine d’années, environ 8000 Hawaïens attribuent à la caféine des propriétés protectrices proportionnelles à la quantité absorbée. Cette action ne tient pas compte de la consommation du tabac, de l’ajout du sucre dans la boisson et du lait. Une proportion supérieure de caféine, soit 4 tasses au quotidien, réduit le risque de maladie de Parkinson.
Une deuxième étude comparative a été menée sur les habitudes de vie d’environ 200 personnes souffrant de la maladie de Parkinson et celles d’une population témoin. Ceux qui boivent beaucoup de café présentent des symptômes de cette maladie fort tard.
Quoi qu’il en soit, des recherches accrues doivent être menées pour confirmer à 100% l’action protectrice du café contre la maladie de Parkinson et d’autres pathologies.
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Prévention de la maladie de Parkinson
13 juillet 2011
Maladie dégénérative entrainant la destruction des neurones du cerveau et la baisse de dopamine qui aide dans le contrôle des mouvements, la maladie de Parkinson est sujette à plusieurs études et recherches qui ont déterminé les différents moyens de prévenir les troubles moteurs de la maladie.
- Consommez régulièrement des boissons à base de caféine,
1 à 4 tasses de café, cola ou thé peuvent avoir un effet protecteur sur la maladie.
- Chez la femme, évitez la prise d’hormones de remplacement,
Surtout consommées pendant la période de ménopause, les hormones de remplacement préviennent les problèmes liés à cette période mais, agissent mal sur les neurones du cerveau.
- Le tabac contre la maladie de la Parkinson,
La nicotine stimule la production de dopamine dans le cerveau. Toutefois, les risques de cancers et maladies cardio-vasculaires ne sont pas épargnés.
- Évitez l’exposition aux pesticides,
- Bougez et faites du sport,
Équilibre du corps, mobilité, diminution du risque de l’ostéoporose et la tonicité des muscles, sont accentués par l’exercice physique.
- Consommez des vitamines,
Riche en antioxydants, les noix, graines de lin ou tournesol, légumes verts renforcent l’oxydation du corps.
- Le soleil pour la santé de vos os,
- Attention à la dépression,
Les personnes dépressives ont trois fois plus de risque de provoquer chez eux la maladie de Parkinson.
- Faites un test de dépistage en cas de tremblements ou rigidité des mouvements.
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